Терапия воспоминаниями

     «Терапия воспоминаниями» - метод социальной работы с пожилыми людьми. Одним из перспективных способов социально-психологической помощи является использование пожилыми людьми собственных ресурсов, среди которых немаловажное значение приобретают воспоминания, они поддерживают высокий уровень самооценки и помощь в поиске смысла жизни в пожилом возрасте.Данный метод направлен на улучшение психического и эмоционального состояния, позволяет пожилым людям осознать и осмыслить значимость собственной жизни. Пожилые люди склонны больше жить воспоминаниями и сравнением нынешней ситуации с эпизодами или периодами своей прошлой жизни. Работа с воспоминаниями и активизация прошлого опыта начинается с разговора о его детстве, о его родителях, учебе, любимых уроках, школьных и студенческих историях прошлых лет, о родственниках–всё это позволяет пожилым людям оценить по достоинству свой жизненный путь, осознать собственный накопленный в течение жизни багаж знаний. Пожилой человек вспоминает и описывает свои жизненные события в индивидуальной или групповой беседе со специалистом. «Терапия воспоминаниями » положительно сказывается на успешности адаптации к изменяющимся условиям жизни пожилого человека.

      Использование воспоминаний способствует восприятию пожилого человека в качестве субъекта социального действия, которому присущи активность, опора на внутренний мир, способность к изменению, саморазвитию, видению перспективы, многомерности существования. Пожилые люди не только хотят быть объектом помощи, но и сами стремятся помогать другим, быть полезными.

       Воспоминания эмоционально восполняют жизнь пожилого человека, являясь хорошей формой психологической адаптации, способствуют эмоциональному и интеллектуальному комфорту и спасают от одиночества и депрессии.

       «Терапия воспоминаниями» реализуется для успешного восстановления личности, престижа в собственных глазах и в глазах окружающих. Применение «Терапии воспоминаниями» поддерживает высокий уровень самооценки и помогает в поиске смысла жизни, а так же позволяет проводить коррекцию внутренней картины личности, коррекцию отношения к друзьям, обществу в целом, формировать позитивное мировоззрение, даёт возможность провести оценку себя и окружающих.

Применение данной технологии в Геронтологическом центре в работе с пожилыми людьми позволяет создать открытую среду, способствует развитию интеллектуальной, познавательной и творческой активности, саморазвитию и инициативности.