Музыкатерапия

     Музыкотерапия – одно из направлений арт-терапии. Музыкотерапия - метод коррекции психологических проблем с помощью специфической особенности эмоционально-психологического воздействия музыки на человека.

     Целенаправленное применение музыки или музыкальных элементов ведет к достижению особых терапевтических целей, а именно, восстановление, поддержание и содействие психического и физического здоровья. С помощью музыкотерапии пожилой человек или инвалид приобретает возможность лучше понимать себя и окружающий мир, свободней и эффективней в нем функционировать, а также достичь большей психической и физической стабильности.

     Специфика воздействия музыки связана с активизацией различных систем организма и психики: физиологической (изменения частоты пульса, ритма дыхания, работы сердечно-сосудистой системы и др.), сенсорной, двигательной, эмоциональной, когнитивной.

     Основные эффекты музыкотерапии связаны с коррекцией психоэмоционального состояния пожилого человека или инвалида: снятием негативных психоэмоциональных состояний и формированием позитивных.

     Музыкотерапия, как психокоррекционный метод существует в двух основных формах: активной и рецептивной.

     Активная музыкотерапия представляет собой активную музыкальную деятельность: воспроизведение, фантазирование, импровизацию с помощью голоса и выбранных музыкальных инструментов. Рецептивная музыкотерапия предполагает процесс восприятия музыки с терапевтической целью.

     С пожилыми людьми и инвалидами в Геронтологическом центре «Спутник» чаще используется рецептивная музыкотерапия с ориентацией на коммуникативные задачи. Участники музыкотерапевтических занятий прослушивают специально подобранные музыкальные произведения, а затем обсуждают собственные переживания, воспоминания, мысли, ассоциации, фантазии (часто проективного характера), возникающие у них в ходе прослушивания. На одном занятии прослушивают, как правило, три произведения или законченных отрывка (каждый по 10-15 минут).

    В Геронтологическом центре «Спутник» активно используется музыкальная релаксационная психотерапия произведениями искусства по В.М. Элькину. Это вариант музыкальной психотерапии, при котором главной целью является достижение состояния мышечной релаксации и психического покоя с помощью прослушивания специально подобранной музыки и особой техники работы. Данная методика особенно эффективна с пожилыми людьми и инвалидами при проведении курса сеансов в комнате психологической разгрузки.