Меню сайта









Анкета удовлетворенности качеством предоставления услуг в органах и учреждениях социальной защиты населения Курганской области


1 2 3 ... 21 22 »
Просмотров: 40 | Добавил: Sputnik | Дата: 08.10.2019

Информационно-аналитический журнал "Социальная защита в России"

< ... Читать дальше »
Просмотров: 41 | Добавил: Sputnik | Дата: 02.10.2019

Примите сегодня от нас поздравления:

... Читать дальше »

Просмотров: 42 | Добавил: Sputnik | Дата: 01.10.2019

Просмотров: 48 | Добавил: Sputnik | Дата: 13.09.2019

Просмотров: 34 | Добавил: Sputnik | Дата: 13.09.2019

Просмотров: 43 | Добавил: Sputnik | Дата: 09.09.2019

Обновлен ... Читать дальше »

Просмотров: 25 | Добавил: Sputnik | Дата: 06.09.2019

«  Ноябрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
 

Аромотерапия

     Ароматерапия - одна из психотехних применяемых в Геронтологическом центре «Спутник».  Ароматерапия – это древняя наука и искусство использования эфирных масел лекарственных растений.

В основе ароматерапии лежит принцип воздействия на организм человека натуральных эфирных масел, которые применяются для профилактики и лечения.

     Запахи играют важную роль в жизни человека и способны вызывать приятные или неприятные воспоминания, ощущения, образы. Ароматы растений нормализуют настроение, снимают усталость, улучшают память, укрепляют сон, они способны отрегулировать многие процессы в организме и восстановить его работу.

Ароматерапия приятна и легка в применении, дает постоянный положительный и стабильный результат, способствует восстановлению механизмов саморегуляции и стабилизирует биоритмы человека. Вдыхая ароматизированный эфирными маслами воздух, пожилой человек или инвалид получает ценные биологически активные регуляторы.

     В Геронтологическом центре «Спутник» для проведения сеанса ароматерапии и релаксации психолог использует ультразвуковой распылитель. Смесь эфирных масел (1-2 капли)  помещается в ультразвуковой распылитель «Эфа» и пары распространяются в воздухе. Аппарат прост и удобен в использовании, позволяет широко применять эфирные масла для создания комфортной психологической обстановки и проведения занятий.

Использование эфирных масел помогает восстановить и поддержать душевное равновесие, процессы саморегуляции и систему иммунитета, эфирные масла обладают расслабляющим и стимулирующим (в зависимости от выбранного масла), отхаркивающим, спазмолитическим, обезболивающим, очищающим, противовоспалительным эффектами, а так же способствуют нормализации артериального давления.

     Важным этапом ароматерапии является определение нужного масла. Правильному выбору эфирных масел способствует психофизиологический комфорт. Перед проведением сеанса психолог проводит индивидуальный подбор масел. Для этого нужно сесть и принять удобную позу, закрыть глаза и поочерёдно с расстояния 30 см исследовать запахи, прислушиваясь к своим ассоциациям. Организм человека очень мудр, и тот запах, который в данный момент самый полезный, будет восприниматься как наиболее приятный. Выбранным маслом желательно пользоваться не более 2-3 недель, затем сделать перерыв или сменить на другой аромат.

     Применение ароматерапии в работе психолога в Геронтологическом центре  - это профилактический, оздоровительный, полностью натуральный способ поддержания хорошей психоэмоциональной и физической формы, это терапия, позволяющая снять и разрешить ежедневные стрессы, придать повседневной жизни красоту ароматов.

Конструктор сайтов - uCoz